Sănătatea sexuală feminină și tulburările la femeile în vârstă

Timp de decenii, medicii nu au fost preocupați de sănătatea sexuală feminină și de problemele sistemului reproductiv , cum ar fi tulburările de excitare sexuală feminină. Cu toate acestea, în ultimii ani, numărul cazurilor confirmate de femei care suferă de aceste tulburări a crescut.

Motivul din spatele acestui lucru nu include schimbări în sănătatea sexuală a femeilor, ci mai mult are de-a face cu faptul că medicii și experții în sănătate sexuală sunt mai conștienți de importanța disfuncțiilor sexuale feminine.

Tulburările de excitare sexuală feminină, adesea descrise ca disfuncție sexuală feminină, sunt acum recunoscute ca o problemă gravă de sănătate. Se estimează că mai mult de două din cinci femei după 40 de ani suferă de această tulburare.

Tulburarea se caracterizează printr-o incapacitate de a fi activ sexual cu orice partener, indiferent de vârstă, și este asociată cu o varietate de simptome și cauze.

Unul dintre cele mai frecvente simptome ale disfuncției sexuale feminine este incapacitatea de a fi excitat sexual. Acest lucru duce adesea la o mare varietate de probleme, cum ar fi apetitul sexual scăzut, uscăciunea vaginală, infertilitatea feminină, probleme psihologice, lipsa de încredere în sine etc.

Ce este disfuncția sexuală feminină?

Disfuncția sexuală feminină (FSD) se referă la o serie de tulburări care afectează capacitatea unei femei de a experimenta excitarea, dorința sau satisfacția sexuală. Acesta cuprinde diverse probleme legate de interesul sexual, excitare, orgasm și durere în timpul actului sexual. FSD poate avea un impact semnificativ asupra calității generale a vieții, a relațiilor și a bunăstării emoționale a unei femei.

Tipuri de disfuncție sexuală feminină

• Dorința sexuală scăzută: Aceasta se caracterizează printr-un interes redus sau absent pentru activitatea sexuală. Poate proveni din diverși factori, inclusiv modificări hormonale, stres, anxietate sau probleme de relație. Dorința sexuală scăzută poate duce la sentimente de frustrare și nemulțumire pentru ambii parteneri.
• Tulburări de excitare: Tulburările de excitare implică dificultăți de excitare fizică sau mentală în timpul activității sexuale. Femeile pot experimenta o lubrifiere insuficientă, ceea ce poate face sexul inconfortabil sau neplăcut. Această afecțiune poate fi legată de dezechilibre hormonale, medicamente sau factori emoționali.
• Tulburări ale orgasmului: Unele femei pot avea dificultăți în a atinge orgasmul, chiar și atunci când sunt excitate sexual și angajate în activități stimulante. Acest lucru poate rezulta dintr-o serie de probleme, inclusiv factori psihologici, afecțiuni medicale sau stimulare sexuală inadecvată.
• Durere în timpul actului sexual (dispareunie): Dispareunia se referă la durerea resimțită în timpul activității sexuale, care poate fi cauzată de diverși factori, cum ar fi uscăciunea vaginală, infecțiile sau tulburările planșeului pelvian. Această durere poate crea anxietate și reticență de a se angaja în activități sexuale, contribuind și mai mult la disfuncția sexuală.

Înțelegerea disfuncției sexuale feminine este esențială pentru abordarea diferiților factori care pot afecta sănătatea sexuală a unei femei.

Comunicarea deschisă cu profesioniștii din domeniul sănătății și partenerii este crucială pentru identificarea cauzelor care stau la baza și explorarea opțiunilor de tratament. Cu sprijin și strategii adecvate, multe femei își pot recâștiga satisfacția sexuală și bunăstarea generală.

Apetitul sexual scăzut la femeile adulte

Problemele cu apetitul sexual scăzut, pierderea elasticității și strângerea, uscăciunea vaginală și scăderea senzației sexuale pot avea o mulțime de motive, de la menopauză sau naștere până la medicamente pentru sinusuri.

Apetitul sexual scăzut poate fi un efect secundar comun al menopauzei, deoarece în acest moment organismul se confruntă cu modificări hormonale grave. Lipsa de estrogen în timpul premenopauzei și menopauzei are un efect deosebit de negativ asupra apetitului sexual al unei femei și a scăzut semnificativ capacitatea organismului de a produce lubrifiere. Uscăciunea vaginală este foarte inconfortabilă. Poate provoca durere și disconfort în timpul sexului, făcându-l mult mai puțin plăcut.

Din păcate, nu poți scăpa de menopauză și de alte lucruri, dar poți evita simptomele incomode la care duc. Beneficiile tratamentului natural al disfuncției sexuale feminine includ remedierea tuturor simptomelor enumerate mai sus, astfel încât să nu suferiți în timpul sexului, ci să vă bucurați de el.

Mai mult, ar trebui să faci tot posibilul pentru a nu lăsa unele evenimente din viață (nașterea, menopauza și lucruri de genul acesta) să-ți înrăutățească relația sexuală. După cum vedeți, tratamentul natural al disfuncției sexuale feminine este o modalitate eficientă de tratament instantaneu și complet al tuturor simptomelor, iar aceste produse sunt, de asemenea, sigure și ieftine.

Care sunt semnele excitării feminine scăzute?

Excitarea scăzută feminină se poate manifesta prin diferite semne fizice și emoționale, afectând experiențele sexuale ale unei femei și calitatea generală a vieții. Recunoașterea acestor semne este esențială pentru abordarea preocupărilor și căutarea sprijinului adecvat.

Iată câțiva indicatori comuni ai excitării feminine scăzute:

• Interes sexual redus: O scădere vizibilă a dorinței de a se angaja în activități sexuale este adesea unul dintre primele semne ale excitării scăzute. Femeile pot fi mai puțin interesate să inițieze sexul sau pot evita cu totul situațiile sexuale.
• Lipsa răspunsului fizic: Femeile care se confruntă cu excitare scăzută pot observa reacții fizice diminuate în timpul stimulării sexuale. Aceasta poate include lubrifiere redusă, sensibilitate mai mică sau absența răspunsurilor fiziologice naturale asociate de obicei cu excitarea, cum ar fi ritmul cardiac crescut sau fluxul sanguin în zona genitală.
• Dificultate în a deveni excitat: Lupta pentru a obține sau menține excitarea în momentele intime poate indica o dorință sexuală scăzută. Femeilor le poate fi dificil să se concentreze pe stimularea sexuală sau să devină distrase, ceea ce face mai greu să se bucure de experiențe sexuale.
• Absența fanteziilor sau gândurilor sexuale: O scădere a gândurilor sau fanteziilor sexuale poate semnala, de asemenea, o excitare scăzută. Femeile se pot trezi că nu se gândesc la sex sau se simt indiferente la conținutul sexual, ceea ce poate contribui și mai mult la lipsa dorinței.
• Sensibilitate redusă la atingere: Femeile cu excitare scăzută pot observa că sunt mai puțin sensibile la atingere sau pot avea nevoie de mai multă stimulare pentru a simți plăcerea. Acest lucru poate afecta cât de plăcute sunt experiențele sexuale și poate duce la frustrare pentru ambii parteneri.
• Suferință emoțională: Sentimentele de frustrare, tristețe sau dezamăgire cu privire la experiențele sexuale pot fi semne de excitare scăzută. Femeile pot simți presiunea de a face sex, dar nu se pot bucura de el, ceea ce duce la provocări emoționale.
• Tensiunea relației: Excitarea scăzută poate crea tensiune între parteneri, deoarece dorințele sexuale nepotrivite pot duce la neînțelegeri sau sentimente de respingere. Această tensiune poate complica și mai mult intimitatea și conexiunea în cadrul relației.
• Disconfort fizic în timpul intimității: Deși nu este doar un semn de excitare scăzută, disconfortul sau durerea în timpul sexului (dispareunie) poate fi legată de o excitare insuficientă. Acest lucru poate crea un ciclu în care frica de durere duce la evitarea activității sexuale, diminuând și mai mult dorința.

Recunoașterea semnelor de excitare scăzută a femeilor este esențială pentru abordarea problemelor de bază și promovarea experiențelor sexuale sănătoase.

Dacă o femeie prezintă aceste semne în mod constant, poate fi benefic să consulte un profesionist din domeniul sănătății sau un terapeut. Comunicarea deschisă cu partenerii poate încuraja, de asemenea, înțelegerea și poate crea un mediu de susținere pentru explorarea și îmbunătățirea dorinței sexuale. Cu strategiile și sprijinul potrivit, multe femei pot lucra pentru a-și îmbunătăți excitarea și satisfacția sexuală generală.

Cauzele disfuncției sexuale feminine după 40 de ani

Multe femei experimentează o lipsă de excitare sexuală. Acest lucru poate fi problematic, deoarece dacă o femeie nu poate atinge vârful sexual, nu va putea avea nicio plăcere în timpul sexului. Dacă este scăzută în excitare, probabil că se va simți foarte scăzută în dorință și satisfacție sexuală. Există mai mulți factori care pot provoca această stare.

Dacă te confrunți cu orice fel de tulburare de excitare sexuală, ar trebui să arunci o privire în primul rând asupra vieții tale, a partenerului tău și a vieții tale sexuale în general. Ce s-a întâmplat cu tine în ultima vreme care ar fi putut provoca lipsa excitării?

O schimbare a stării tale de spirit, a partenerului tău sau a situației tale de viață ar fi putut provoca această schimbare. De asemenea, este important să vă uitați la starea generală de sănătate , deoarece dacă aveți o boală cronică, aceasta ar putea avea și o influență.

De asemenea, ar trebui să vă luați în considerare gândurile, viața sexuală și starea de spirit actuală. Relația pe care o ai acum cu partenerul tău este suficient de satisfăcătoare pentru a te menține excitat? Dacă nu îți mai găsești partenerul atrăgător, nici tu nu mai ești atras de el? Asta te face mai puțin excitat sexual? Ar putea merita să discutați aceste probleme cu partenerul dvs.

Alternativ, este posibil să aveți disfuncție sexuală feminină din cauza unui medicament pe care l-ați folosit. Acest lucru poate fi valabil și dacă sunteți un fumător înrăit, dependent de alcool, sunteți obosit sau stresat.

Cum să crești excitarea sexuală feminină după 40 de ani?

Următoarea întrebare este să aflați cum să creșteți excitarea sexuală feminină și să găsiți un tratament adecvat pentru disfuncția sexuală feminină.

Creșterea excitării feminine: schimbări în stilul de viață

Dacă aveți dificultăți în a atinge excitarea feminină, există câteva lucruri de bază pe care le puteți încerca. Primul lucru pe care ar trebui să-l faci este să-ți verifici viața sexuală. Ai făcut sex recent? Ești într-o relație serioasă? Treci printr-o perioadă grea? Este posibil să vă simțiți foarte neatractiv din punct de vedere sexual și, prin urmare, să vă fi pierdut dorința de sex. Cel mai bun sfat pentru tine este să vorbești despre asta și să cauți ajutor dacă te simți așa.

Următorul pas ar fi să-ți verifici corpul. Cum te simți în vagin, clitoris? Te simți relaxat, observi vreo tensiune în mușchii planșeului pelvian? Dacă te simți obosită și tensionată sau dacă simți că nu simți excitare sexuală, poți avea grijă de tine în mai multe moduri.

Când te simți obosit sau stresat, te odihnești? Dacă sunteți în mijlocul unei lucrări sau al unui proiect, mergeți acasă mai devreme, astfel încât să aveți mai mult timp să vă odihniți. Evitați cofeina în primele 2 ore după ce vă treziți dimineața. Acesta este momentul în care creierul tău este cel mai bun. Faceți o baie relaxantă și faceți câteva exerciții de respirație profundă pentru a vă simți relaxați.

Într-o situație în care te simți tensionat și nu ai excitare sexuală, încearcă să te relaxezi și încearcă să te gândești la lucrurile bune din viața ta. Relaxează-ți mintea și odihnește-te puțin. Mergeți la o plimbare sau la plajă și respirați adânc în natură. Încercați să vă acordați timp și spațiu în care să vă puteți relaxa.

Încercați să vă păstrați calmul.

Concentrează-te pe faptul că trebuie să ai grijă de tine acum și să nu te stresezi pentru viitor. Dacă te simți bine, te vei simți mai bine și viața ta sexuală va începe să se simtă mai bine. Dacă trebuie să lucrezi, ia câteva notițe. La urma urmei, vrei să muncești și să trăiești o viață bună. La urma urmei, asta face diferența.

Creșterea excitării feminine: medicamente

Dacă sunteți o femeie care are o boală cronică , cum ar fi hipertensiune arterială, diabet, boli de inimă sau unele probleme mentale, cum ar fi anxietatea sau depresia, aveți un risc mai mare de disfuncții sexuale feminine. Ar trebui să încercați să discutați despre acest lucru cu medicul dumneavoastră și să vedeți dacă puteți face ceva în privința asta. De asemenea, puteți lua legătura cu medicul dumneavoastră de familie dacă vă confruntați cu o lipsă de excitare sexuală.

Există unele medicamente care pot provoca tulburări de excitare sexuală. Progesteronul este unul dintre acestea și afectează răspunsul organismului la stimulii sexuali.

Hormonii tăi nu numai că îți vor menține viața sexuală într-o stare de echilibru, dar te vor ajuta și să-ți îmbunătățești starea de spirit. Dacă luați terapie hormonală pentru menopauză, vă poate crește excitarea sexuală.

Următorul pas ar fi să aruncăm o privire la medicamente și să găsim un tratament natural pentru disfuncția sexuală feminină. Știm cu toții că unele medicamente pot crește excitarea sexuală. Dacă sunteți femeie și utilizați medicamente pentru menopauză, ar trebui să țineți cont de faptul că acestea pot crește excitarea sexuală și dorința

Tratamentul disfuncției sexuale feminine după 40 de ani

Nimeni nu se va îndoi că tratamentul disfuncției sexuale feminine ajută cu adevărat. Avantajele sunt evidente. În primul rând, îți oferă oportunitatea de a simți ceea ce ai avut cândva, precum și îți duc relația la un nou nivel, deoarece experiența ta sexuală va fi mai interesantă ca niciodată. Cu toate acestea, este necesar să înțelegem mai întâi de ce femeile apelează la ele.

Există multe tulburări sexuale, atât psihologice, cât și fizice, inclusiv durere în timpul actului sexual, libido feminin scăzut sau senzații în timpul sexului, disconfort vaginal, inclusiv mirosuri ciudate, iritații și uscăciune.

Am enumerat doar câteva dintre problemele care obligă doamnele să trateze disfuncția sexuală feminină. Cu toate acestea, toate te pot îndepărta complet de la a face dragoste dacă nu sunt tratate și îți pot afecta stima de sine și relația romantică cu iubitul tău. Pastilele vă pot ajuta să faceți față tuturor acestor probleme și chiar mai mult.

Ce alte opțiuni legate de îmbunătățirea libidoului au femeile? Uneori optează pentru intervenție chirurgicală , dar este posibil să nu aducă îmbunătățirea pe care o caută o femeie, este dureroasă și necesită un timp lung de recuperare. Tratamentele disfuncției sexuale feminine sunt sigure, iar îmbunătățirile pot fi văzute în cel mai scurt timp.

În ciuda faptului că chirurgia a devenit foarte populară, deoarece femeile doresc să-și refacă vaginul după nașteri multiple sau din alte motive și să-și îmbunătățească viața sexuală, acestea sunt foarte precaute, deoarece intervenția chirurgicală nu este la fel de sigură ca tratamentul natural și nu oferă toate beneficiile posibile cu pastilele.

Cum să tratezi excitarea feminină scăzută în mod natural

Tratarea scazuta a excitarii feminine in mod natural poate fi o modalitate eficienta de a creste libidoul si dorinta sexuala fara a se baza pe produse farmaceutice. Încorporarea modificărilor stilului de viață, remedii pe bază de plante și suplimente naturale poate ajuta la stimularea excitării și a sănătății sexuale generale.

Anumite plante au fost folosite în mod tradițional pentru a spori libidoul și excitarea feminină. Unele opțiuni populare includ:

• Rădăcină de maca: Cunoscută pentru proprietățile sale de stimulare a energiei, rădăcina de maca a fost legată de creșterea dorinței sexuale și de îmbunătățirea echilibrului hormonal. Se administrează adesea sub formă de pulbere sau sub formă de capsule.
• Ginseng: Se crede că ginsengul îmbunătățește nivelul general de energie și îmbunătățește funcția sexuală. Studiile sugerează că poate ajuta la creșterea libidoului și a satisfacției sexuale la femei.
• Ginkgo Biloba: Această plantă este adesea folosită pentru a îmbunătăți circulația sângelui, inclusiv în zona genitală, ceea ce poate spori excitarea și sensibilitatea. Ginkgo biloba poate ajuta, de asemenea, la anxietate, o barieră comună în calea dorinței sexuale.
• Tribulus Terrestris: Folosită în mod tradițional ca afrodisiac, această plantă poate ajuta la stimularea dorinței sexuale și a excitării prin îmbunătățirea echilibrului hormonal și creșterea fluxului sanguin.
• Damiana: Această plantă are o lungă istorie de utilizare ca afrodisiac natural. Damiana poate ajuta la îmbunătățirea funcției sexuale și la creșterea dorinței sexuale, făcându-l o alegere populară pentru femeile care doresc să sporească excitarea.

Tratarea excitării feminine scăzute implică în mod natural o combinație de remedii pe bază de plante, modificări ale stilului de viață și îmbunătățirea intimității emoționale. Îmbrățișând o abordare holistică, multe femei își pot spori libidoul și se pot bucura de o experiență sexuală mai împlinită.

Cele mai bune pastile de îmbunătățire sexuală feminină

Unele pastile pe bază de plante întăresc și strâng zona vaginală, astfel încât să se simtă și să arate mult mai bine, dar în plus cresc circulația sângelui, ceea ce duce la o creștere a satisfacției sexuale și induce capacitatea naturală a sistemului de a-și crea propria lubrifiere. Tratamentul natural al disfuncției sexuale feminine include antioxidanți care vizează îmbunătățirea sănătății vaginale.

Pe lângă pastile, există și creme de îmbunătățire sexuală care au proprietăți antifungice și sunt folosite ca remediu antibacterian. În acest fel, puteți uita de infecțiile vaginale în cazul în care aveți. Mirosul vaginal neplăcut va dispărea și el.

Toate aceste avantaje pe care le are tratamentul natural al disfuncției sexuale feminine ar trebui să fie însoțite de toate beneficiile emoționale pe care vi le oferă. În acest fel îți îmbunătățești sexul și bunăstarea.

Găsiți cel mai bun tratament pentru disfuncția sexuală feminină 


comments powered by Disqus